「アスリートの食事について」 ミニ講座と個別相談会の開催　河合町ポタリングの会に参加して　　

11月7日（日）さわやかな秋晴れの日に河合町でポタリングの会が開催されました。

できます。　　今年で5年目で、参加者は総勢35名でした。

30～50歳代くらいの男性が多く、女性参加者は少なかったのですが、

自転車マニアの方々が多く、鍛えられた肉体とさわやかな笑顔で輝いていました。

松峯敏和氏の講話があり、参加者全員の帰還待ち時間に、個別相談会を行いました。食事内容のアンケートや

健康情報クイズ、アスリートの食事レシピを配布するという形で行いました。

参加者の食事アンケートを整理していますので、特色のある結果がわかりましたら報告させていただきます。　　　　　　　　　　　　　地域活動事業部 フレッシュバジルの会

　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　 黒川規美子　報告