トマトの冷たいスパゲッティ

①【具】　枝豆は下ゆでする。
　オリーブ油でにんにく（みじん切り）､玉ねぎ（うす切り）を炒め､
　ツナを加えてコンソメ、食塩、こしょう、レモン果汁で味付けする。

②カットトマトを加えて､味を調え最後に枝豆を加えた後、冷却する。

③【麺】麺は､コンベクションスチームモードで加熱をした後、冷却する。

④冷却後、麺と具を混ぜ合わせる。