糖尿病1600Kcal献立4（春：昼食）

◎ご飯
・ご飯　120g

◎鶏の香味焼き
・鶏むね皮なし　80g
・塩　0.3g
・こしょう　0.01g
・オレガノ　0.01g
・ガーリックパ　0.01g
・小麦粉　5g
・オリーブ油　5g
・トマト　30g
・キャベツ　40g

◎粉ふき芋
・じゃがいも　50g
・塩　0.2g
・コショウ　少々

◎かき玉スープ
・卵　20g
・人参　15g
・ネギ　5g
・コンソメ　3g
・コショウ　少々
・水　150g

◎果物
・バナナ　60g